100세 건강교실 5월의 운동교육은 <몸펴기 생활운동> 첫번째 시간으로 진행되었습니다.

바른 자세로 걷는 방법과 효과, 집에서 할 수 있는 다양한 생활운동을 함께 배워보는 시간이 되었습니다.