오늘은 갱스터 자조모임 4번째 만남이 있는 날입니다!

오늘 모임은 이○숙회원님이 계획한 나들이를 다녀왔는데요~

원인재 승기천에서 황토길 ‘맨발걷기’를 진행했습니다.

맨발걷기는 말초신경이 모여 있는 발바닥을 자극하며 혈액순환이 원활해지고 

면역기능이 강화돼 비만 예방, 체질 개선, 피부미용, 신경통 치료 등에 효과적이라고 합니다.

김○연회원님께서 준비해준 스카프를 두르고 나들이 분위기를 한껏 내보는 갱스터들!：）

좋은 날씨와 함께 맨발 걷기를 본격적으로 시작했습니다.

황토의 농도가 구간마다 달라

발에 닳는 촉감을 다양하게 느끼며 힐링의 시간을 보낼 수 있었습니다.

갱스터들은 자연 속에서 맨발로 걸으니 몸 전체가 가벼워지는 기분이라며

오늘 활동에 매우 만족해하셨습니다.

좋은 장소를 소개해준 이○숙회원님과 차량을 지원해준 복지관에 감사인사를 나누는 것으로 10월 활동을 마무리했는데요.

오늘 나들이가 너무 좋았던 갱스터들은 다음주 또 모여 강화도를 다녀오기로 했답니다.

즐겁고 행복한 갱스터가 계속되길 바라며 11월에 만나요~^_^